4살 첫 네발자전거, 대근육 발달에 좋은 자전거 타기

어릴 때 가장 행복했던 기억, 자전거 타기

저의 어린 시절을 회상해보면 자전거를 탈 때 참 행복했었습니다. 저는 말수가 적고 행동이 재빠르지 않았던 아이였는데, 자전거만 타면 앉아서 타기 보다는 꼭 곡예를 타는 것 마냥 반은 선 자세로 탔습니다. 그리고 대범하게 속도를 내며 타기도 하였습니다. 나만의 자유를 느낄 수 있었기에 자전거 타기가 참 행복했던 것이 아닌가 싶습니다.

 

우리 아이에게도 자전거 타기가 재미있는 기억이 되었으면

아이를 키우다 보면 자문하게 됩니다. “이 나이 때 나는 무엇이 재미있었지?” 이 물음을 하다 보면 아이에게 어떤 것을 해주어야 하는지 답이 나오기 때문입니다. 그 중 하나가 ‘자전거 타기’입니다. 그 재미를 느끼게 해주고 싶어서 4살, 38개월, 키 100cm 일 때 자전거를 구매하게 되었습니다.

 

자전거 구매 정보 : 알톤 키즈스페셜 16인치

오프라인 매장에서 구매하였습니다. 아이가 직접 타보고, 아이가 직접 모델을 고르는 장점이 있기 때문입니다. 그래서 행운이가 직접 보고서 행운이가 좋아하는 공룡 그림이 그려져 있는 자전거를 구매하였습니다.

구매처는 롯데마트 내 알톤 자전거 매장입니다. 모델은 2018년 알톤 키즈스페셜 16인치입니다. 최신 모델이 아니라서 그런지 행사가격으로 판매하고 있었습니다. 가격은 205,000원이며 야간 안전등을 사은품으로 받았습니다. 해당 자전거 사이즈는 16인치로 키 105cm~130cm에 적정합니다. 매장 직원의 말씀에 의하면 초등학교 저학년도 탈 수 있다고 합니다. 중량은 10.05kg이며 자동차 트렁크에 실릴 사이즈와 중량이라서 직접 실어 왔습니다.

 

5세 아이의 대근육 발달을 위한 운동, 자전거 타기

5세 아이는 대근육 발달을 위해 운동을 시작해도 좋은 나이다. … 5세에 대근육을 적게 쓸 경우 평생 운동을 싫어하는 아이가 될 수도 있다는 것이 전문가의 견해다. 인간발달복지연구소 문미희 소장은 “공차기, 자전거 타기 등의 대근육 운동은 언어 발달이나 인지 발달과도 떼려야 뗄 수 없는 중요한 발달의 기초가 됩니다. 아이가 세상을 살아가려면 우선 신체의 움직임이 자유로워야 하니까요.”라고 조언한다. – 출처: 5세 아이에게 꼭 해줘야 할 60가지(37~48개월)

 

<대근육을 발달시키는 노하우> 탈것을 이용해요 : 5세는 탈 것에 흥미를 보이며 즐거워하는 나이. 페달을 밟으며 운전하는 자전거 타기 등으로 대근육을 발달시킬 수 있다. – 출처: 5세 아이에게 꼭 해줘야 할 60가지(37~48개월)

 

 아직 잘 타지는 못하지만 아이가 무척 좋아합니다

아직 행운이는 자전거를 잘 타지 못합니다. 행운이는 4살, 38개월, 키 100cm 여아입니다. 신체 조건 탓인지, 훈련이 부족한 탓인지 아직까지는 페달을 밟을 힘이 부족합니다. 페달을 뒤로 돌리는 것은 큰 힘이 필요하지 않아서 잘 돌립니다. 하지만 페달을 앞으로 돌리는 것은 큰 힘이 필요해서 잘 돌리지 못합니다. 그래도 아이는 점차 성장할 것이고 계속 훈련을 할 것이니 “연습하면 잘 탈 수 있다.”고 용기를 북돋워주고 있습니다.

잘 타지 못함에도 불구하고 아이가 무척 좋아합니다. 놀이터나 공원에 가면 언니, 오빠들이 자전거 타는 모습을 물끄러미 바라보았었습니다. 하지만 이제는 자전거가 있으니 언니, 오빠들과 함께 탈 수 있어서 좋아하는 것 같습니다.