728x90 반응형 아주작은습관의힘2 거실이라는 공간, 거실 공부, 거실 공부의 마법, 거실 공부 인테리어 1. 거실이라는 공간 거실은 현관에서 들어온 좋은 기운이 내부 기운과 만나는 공간으로 가족들이 편안함을 느끼고 소통하고 대화하는 장을 마련하여 가족의 화목과 행복을 책임지는 공간이라고 할 수 있다. -출처: 운테리어 p104 저희는 방 3칸이 있는 일반 아파트에 살고 있습니다. 각 방이 있지만, 저희 가족은 대부분의 시간을 거실에서 함께 보냅니다. 책을 읽을 때도, 그림을 그릴 때도, 클레이를 만들때도, 블록놀이를 할 때도, 간식을 먹을 때도. 환경 디자인은 우리가 자신을 통제할 수 있게 해주고, 자기 삶의 설계자가 되도록 만들어준다. 자신의 세계를 디자인하라. 그 세계의 소비자가 되지 마라. -출처: 아주 작은 습관의 힘 p121 우리 가족이 가장 많은 시간을 보내는 이 ‘거실’이라는 공간이 참 중요하.. 2022. 2. 14. 책 후기 <아주 작은 습관의 힘>, 아주 작은 습관으로 최고의 변화를 만드는 전략 1. 책 및 작가 소개 의 작가는 제임스 클리어입니다. 파워블로거이자 베스트셀러 작가입니다. 그는 어릴적부터 촉망받는 야구선수였습니다. 어느 날, 얼굴뼈가 30조각이 나는 사고를 당합니다. 인생의 나락에 빠져, 작은 것 하나부터 다시 시작해야 했던 그. 그는 좌절보다는 ‘매일 밤 일찍 잠자리에 드는 수면 습관’과 같이 작은 습관들을 꾸준히 늘려나갔습니다. 그 결과 수면 습관, 공부 습관, 근력 훈련 습관과 같은 습관들이 그의 삶을 변화시켜 대학 최고 남자 야구 선수로 선정되고, ESPN 전미 대학 대표 선수로도 선출되게 됩니다. 그런 그가 이 책을 통해 과 을 소개하고, ‘실제로 변화’하는 팁을 알려줍니다. 2. 정체성 진정한 행동 변화는 정체성 변화에 있다. 우리는 무언가가 되고 싶어 그와 관련된 습관.. 2022. 1. 13. 이전 1 다음 728x90 반응형
